W porównaniu z grupą placebo zażywający raz dziennie 100 mg witaminy B6 doznawali mniejszego lęku i niechcianych myśli. W testach postrzegania łatwiej rozróżniali obiekt od tła przy słabym kontraście. To efekt poprawy wydzielania GABA w mózgu.
Wysoka dawka witaminy B6 może zmniejszać lęk
W porównaniu z grupą placebo zażywający raz dziennie 100 mg witaminy B6 doznawali mniejszego lęku i niechcianych myśli. W testach postrzegania łatwiej rozróżniali obiekt od tła przy słabym kontraście. To efekt poprawy wydzielania GABA w mózgu.